Los cursos gratuitos de la Caja de Jubilaciones de Córdoba que son claves para los adultos mayores

La actividad se desarrollará en el Aula 5 de la Sede Córdoba los días 12 y 19 de junio a las 16 horas y estará coordinada por Marcelo Lucero. Para participar es necesario completar un formulario de inscripción con datos personales como nombre, DNI, fecha de nacimiento, correo electrónico y teléfono de contacto.

Además, desde la organización recomendaron registrarse antes del 8 de junio, fecha en la que se realizará un sorteo vinculado a la convocatoria.

Jornada intergeneracional de Alimentación Saludable: de qué trata esta propuesta

Otra de las actividades gratuitas impulsadas por la institución es la Jornada Intergeneracional de Alimentación Saludable, un encuentro pensado para promover hábitos que contribuyan al bienestar físico y mental de los participantes.

La propuesta se llevará adelante el miércoles 10 de junio de 16 a 18 horas y contará con la coordinación de Julia Garello junto a estudiantes de la carrera de Nutrición de la Universidad Siglo 21. Durante la jornada se compartirán conocimientos prácticos sobre alimentación saludable, organización de rutinas diarias y cuidados generales para mejorar la calidad de vida.

El encuentro está destinado a todas las personas interesadas en incorporar hábitos más saludables a su vida cotidiana. Quienes deseen participar deberán completar un formulario de inscripción disponible a través del enlace publicado en las redes sociales de la Caja de Jubilaciones.

De esta manera, el organismo continúa ampliando su oferta de actividades gratuitas para que los adultos mayores sigan aprendiendo, socializando y adquiriendo herramientas útiles para una vida más activa y saludable.